くまさんの物干し

妹のあんずがくれた、くまさんのこれ
実は

こんな風になっていて物が干せます（笑）
そしてこれが100均のものだそうです。
私がテディベアがすきってことで
即買いしたものだそうです。
あんず！ありがとうねーー(*^。^*)

←ぽちっと押してくださればせりすが喜びますヾ（^▽^）ノ

昨日宝塚に行ってきましたヾ(=^▽^=)ノ

妹に誘われて年2回ある浅草橋でのバックのバーゲンに行って来ました
バックメーカーのバーゲンですので
国内ブランドのバックもあるし、お財布、傘、時計等も
いろいろ売ってます。

私は今回はお財布が欲しくっていってきたのです
これがーお財布はいいのが有って買ってから
バックでも欲しいのがあって。。すっごい迷いました
ただ、そこから宝塚を見に行くので荷物になるので
今回は断念(>_<。)



お昼は豪華に妹のお勧めの所に行きました。
美味しかったですヾ(=^▽^=)ノ
夜はここは気軽に食べれないような値段ですが
お昼のランチタイムには気軽に入れます(*^。^*)

ちなみに、私は野菜しゃぶしゃぶにしたのですが
黒豚さんと野菜と一緒にたべると
すっごい美味しかったです
トン汁とご飯は全部食べきれませんでした(^_^;)
男の人でも満腹になると思います

そこから

宝塚です、ベルサイユのばらを
みにいってきましたヾ(=^▽^=)ノ
見終わって外に出たら出待ちの、人がいっぱいでした
見ていると色々な色のお揃いのスカーフをしているんですねえ

オレンジだったり、グリーンだったり、赤もいたのかな？
今回は雪組公演だから透かしに雪の模様が入ってました。
きっとお目当ての人のイメージカラーなのかなあ？？
一人一人に熱烈なファンがついているんですねえ。
宝塚の事はよくわからないですが(^_^;)

でも帰る人の邪魔にならないようにちゃんと端の方に固まって
出待ちしてました、さすが宝塚だね(*^。^*)

夜は汐留で食事しました、写真がぼけてしまっているけど

こんなのを食べました、おいしかったです(*^。^*)
そうそう、家についてからラインで妹に連絡しなかったから
「どこかに連れ去られたか思った。。」って心配されてしまいました(>_<。)
私は方向音痴なので帰りが一人になると妹が心配するんです(^_^;)
どっちがねえちゃんだか分からないですね・・


左のはソニプラで買ったもの、宝塚では
お土産は右の小さなファイルフォルダーです。


←ぽちっと押してくださればせりすが喜びますヾ（^▽^）ノ

マックでもらったタンブラー

うちの子がくれたんだけどCMでマックのLセットを
買うとついてくるってやつよね
グリーンがとてもきれいですヾ（=^▽^=）ノ
これのピンクもほしいなーって呟いてみる（笑）

←ぽちっと押してくださればせりすが喜びますヾ（^▽^）ノ

エナジードリンクいろいろあるのねえー

エナジードリンクって飲んだことないから飲んでみたいなー(*^。^*)
ってテレビを見ながら呟いたら家族が買ってきてくれました
うちは、ツイッターでつぶやくよりリアルの呟きの効果の方が
時として早いです（笑）

とりあえずスタバのライムのを飲んでみたら
美味しかったですよヾ(=^▽^=)ノ

これらをつかったカクテルとか出してくれる店もあるそうです
昨日はあまり疲れてなかったから効果はよくわかりません(^_^;)

←ぽちっと押してくださればせりすが喜びますヾ（^▽^）ノ

段々薄着になり気になる季節ですねえ(^_^;)ダイエット話題です

そのなか、ワイワイとチャットしていたらダイエット話題が出たのです
やっぱり、水着とか着るにはダイエットですよね(^_^;)
で、、なにか楽でお金がかからず続くダイエットは何？
っていう話になったわけですよ。
その中で一番効果があるのが

きな粉牛乳ダイエット

ってことでした。え？きな粉でやせるの？？って話ですが
これの作り方は
スプーン一杯のきなこをコップに入れて、
無脂肪牛乳（おいしくないあれです）200mlで溶くらしいです
ってことで始めてみました、きな粉+牛乳はおいしくないです(^_^;)

一日１回ってことで、私がやるには一番無理のなく置き換えが出来るのは
朝かなってことで、朝食をこれにしてみました。

後はお昼も夜も普通に、でも食べ過ぎないようにはじめています。
もうかれこれ１か月たちますが少し減りましたよ＼(^o^)/
室内でできるストレッチは一緒に始めています。

さーーー引き続きがんばるぞ！！ヾ(=^▽^=)ノ

----------------------------
まめちゃまのロードストーン日記のリンク



←ぽちっと押してくださればせりすが大喜びします(*^。^*)